Fit KIDS (8-13 Jahre)

Ernährungskurs für Kinder

Ziel
unseres
Kurses "Fit KIDS" ist das spielerische, altersgerechtes Erlernen eines gesunden Essverhaltens, mit dem nebenbei ein paar Pfunde purzeln können. Die Kinder lernen von erfahrenen Ernährungstherapeuten bei jedem Termin interessante Hintergrundinformationen zum Thema Gewicht, Lebensmittel, Mahlzeiten und Essverhalten kennen. Dieser Kurs ist sehr praxisorientiert: es finden u.a. Verkostungen statt, Rollenspiele verdeutlichen das Erlernte und wir bereiten mit den Kindern leckere und gesunde Snacks zu. Somit erfahren sie, wie eine geeignete Mahlzeit zusammengesetzt sein sollte und dass gesundes Essen gut schmecken kann. Zusätzlich zu diesem Kurs können die Kinder zusammen mit Ihren Eltern in Einzelberatungen individuell betreut werden.

Ernährungsberaterin Michaela Frech bei

einem Vortrag in der gesunden Gemeinde Eningen zum Thema

 

Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen

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